Когда начинается старость? После наступления определенного возраста или после возникновения “букета болячек”?
Всем известно, что старость — это наследственно запрограммированное явление, но во многом старость определяется не биологическим возрастом, а физическим и умственным состоянием, социальной активностью. Любой организм устроен так, что не может стоять на месте. Если он не развивается, то идет инволюция, то есть ухудшение общего состояния.
В любом случае старость — это не приговор. Вы в любом возрасте можете не ощущать себя пожилым, а для этого вам нужно сделать четыре вещи, которые рассказаны в этом видео
добрый день дорогие друзья хочу вам рассказать
что такое старость чем она отличается от возраста
я даже книжка есть что возраст не причина для
старости почему потому что стараясь как вы себе
представляете старого старик от старого человека
он еле еле двигается ели там ножки поднимаю там
руку поднять нормально не может как вот тут в
анапе на пляже как-то утром был прибегаю подбегает
такой ну пожилого вида человек такой весь седой и
начинает делать зарядочку на прием подтянуты такой
все зарядку делает но и машет руками и у него
рука не вот так вот вот поднимается он поднимает
руку да вот в норме мы должны поднимать он вот
вот так все и выше она у него не поднимается
почему чем такой старый что лет не имеют это
к старости отношение имеет это забитые мышцы
так вот старость проявляется в основном через
что через ограничение объема движений да когда
человек человеку сложно по лестнице подниматься
почему бы тоже ногу поднять не может на ступеньках
поставить ему тяжело и тяжело не не то что там
ему сил не хватает нет объем движения ограничен
все это первое второе про старость это когда
не хватает энергии так ведь почему потому что
опять таки забитые вот эти самые мышцы которые они
ограничивают эти забитые мышцы вечно напряженные
помните же такой забитые мышцы мышцы в которых
накопились напряжённые мышечные волокна которые
сами никогда в жизни уже больше не расслабиться
но существует два способа расслабления вот этих
забытых мышц это статическая растяжка что вы
можете сделать сами либо это спортивный массаж
который раздавливают вот эти вот желваки вот
эти напряженные на мышцы и и тогда мышцы опять
начинают работает нормально вот соответственно
эти мышцы чтобы оставаться всю жизнь напряжение
они требуют энергии согласитесь они едят нашу
энергию взяв сплю а мышцы у меня накопились вот
эти забитые мышцы и у меня идти мышцы работают
я-то сплю а они-то работают соответственно утром
просыпаюсь и что я без энергии говорят еще бы
отдохнуть бы после этого сна как будто всю ночь
вагоны разгружал знаете такую ситуацию из-за чего
это а это вот из-за этих самых забытых мышц то
есть человеку не хватает энергии и человек у
человека ограничен объем движений в суставах
из-за вот этих забитых мышц вот это первые две
проблемы которые определяют старость еще есть
третья проблема которая тоже определяет старость
как вот сзади мы определяем старого человека по
походке да как он идет молодого все движется у
него идет нормально а старик еле-еле согнулся и
вот так это как раз ограничение объема движений
а спереди как мы увидим 100 сколько лет человеку
мы как определяем по морщинкам так ведь морщины
висячие кожа сухая кожа почему это происходит
это происходит потому что нарушается питание
ей вот этой самой кожи а питание нарушается
потому что происходит закисление внутренних сред
помните мы говорили что все движение молекул в
живых организмах идет от более кислой среды к
более человечно и наши среды нашей крови наша
кровь должна иметь щелочную среду но в каждом
последующем этапе щелочность должна быть еще
больше есть например ph крови должна быть 734
74 the page межклеточной жидкости для того чтобы
питать на вещества из крови могли попадать
в эту межклеточную жидкость должно быть выше
то есть еще больше более щелочной среды а для
того чтобы из межклеточной жидкости питательные
вещества попали в клетку в клетке должна быть
прошу еще выше еще более человечно только тогда
питательные вещества будут из крови попадать в
клетку и тогда клетка будет питаться она будет
нормально а вот это вот сухо дряблая морщинистая
кожа это показатель нарушение ph почему потому
что это кожа это показатель того что питание не
поступает сюда а раз питание не поступает то что
соответственно вот такая кожа у нас получается они
поступают она сюда потому что нарушена градиенты
то есть переходы перепады между ph сред в от этих
от крови межклеточную из межклеточную в клетку вот
то есть нарушена porsche а нарушается page потому
что мы закисли они мся вот причина вот этих всех
вещей соответственно первая причина старости это
забитые мышцы можно ее убрать можно элементарно
просто статическими растяжками совершенно несложно
за два-три месяца вы можете перестать быть старым
просто с помощью статических растяжек но если
вы еще будете активировать свою энергетику будет
вообще шикарно но даже просто растяжками вы уже
убираете вот эти две причины старости это первое
и второе для того чтобы перестать быть старым
нужно восстановить щелочность своих внутренних
сред и тогда вы тоже будете нестором тогда вас
клетки начнут получать питание и соответственно
и вы будете выглядеть гораздо лучше вот эти
морщинки все сухость кожи все уйдет то что
мы определяем чем мы почему мы определяем возраст
человека на самом деле мы не возраст определяли мы
определяем старость именно это все убирается
восстановлением щелочности внутренних сред
и есть еще один четвертый механизм старости
когда человек перестает управлять своим телом
к сожалению вот часто работаешь с человеком
расслабьтесь расслабьтесь расслабьтесь но я
расслаблен прославлена нога вот так торчит
сторону держит я ее отпускаю а нога торчит
говорю где же вы расслаблены а я ее не держу она
сама да то есть вы вы должны управлять своим телом
или кто-то еще должен управлять если вы не можете
чувствовать свои руки ноги вы не можете управлять
своим телом почему это происходит никогда не
задумывались о элементарно просто на самом
деле потому что в норме вы знаете наш головой
наш головной мозг управляет всем телом то есть
управление тело осуществляется вот отсюда
из головного мозга он должен управлять но
хитрость счет хитрость том что течением времени
наш головной мозг перестает слышать собственные
рецепторы которые располагаются в этом самом
деле соответственно он перестает слышать вот эти
сигналы которые идут от этих рецепторов почему а
потому что он привыкает ориентироваться на зрение
и мы видим только все то есть для того чтобы
большинство людей где-то после 50 чтобы понять в
каком положении находится рука ее надо увидеть он
посмотрит на руку тогда он поймет как она поднята
согнута или еще что-то понимаете почему потому
что головной мозг перестал слышать рецепторы
из этой руки и соответственно эту ситуацию тоже
надо менять потому что она к чему приводит она
приводит потому что ведь в норме наше тело само
настраивающийся и саморегулирующаяся система
понятно это биоробот который запрограммирован
на самовосстановления но если головной мозг не
получает информацию из тела он не и не слышит
эту информацию то что он естественно не может
внести какую-то корректировку то есть он
перестает самовосстанавливаться понимаете
из-за этого мы начинаем болеть то есть вот вам
4 механизм старости почему с возрастом возникают
всевозможные болячки потому что головной мозг
перестает сама восстанавливать тела он не слышит
что там происходит и он не знает что там тело
болеет вот в чем причина а причина именно в том
что он не слышит соответственно для того чтобы
восстановить умение с головного мозга слышит и
слушать свое тело нужно почаще включать зрение вот
у нас в центре wannabe у нас есть центр здоровья в
анапе и мы там даже специально продаем повязочки
на глаза для чего а чтобы человек научился
корректировать свое вот умение головного мозга
слушать свое тело то есть берете повязочку вот
надеваете на глаза и делаете что-то меня выключая
глаза несмотря никуда конечно ходить с закрытыми
глазами не надо потому что можно себе шишку набить
во что-нибудь врежется а вот если вы стоите что-то
делаете стоя или сидите что-то делаете сидя или
лежа глаза закрываете и делайте все это закрытыми
глазами банальный вариант сам повязочку все и
раз вы выключаете глаза головной мозг перестает
ориентироваться на зрение и восстанавливает
начинает восстанавливать умение слушать
собственные рецепторы и если вы это сумеете
сделать цены вам не будет я уже давно говорил
о таком упражнении как в интернете она называется
золотой петушок помните когда нужно стоя на одной
ножке закрыть глаза и долго простоять на одной
ноге закрытыми глазами не упав на 1 5 минут
магия и на другой пять минут если человек может
это сделать то это у него великолепно хорошее
умение головного мозга слышать свое тело я пока
честно скажу не видел человека который больше
трех минут может простоять на одной ноге есть у
меня один из моих пациентов которые стоит на одной
ноге с закрытыми глазами 3 минут ну я думаю это
рекорд на самом деле дети легко могут это сделать
почему потому что у них пока еще головной мозг
умеет слышать и слушать свое тело о чем старше
мы становимся тем больше головной мозг теряет эту
способность это умение и перестает естественно сам
себя восстанавливать вот этот четвертый механизм
через который реализуется в старость в нашем теле
всего 4 механизм и все четыре вы можете убрать
первое ограничение движения мышечной мышечном
расслаблении статической мышечной растяжкой
второй недостаток энергии в мышечном расслаблении
им статическая мышечной растяжкой и активация
энергетических центров 3 закисление внутренних
сред защелачивании восстановлением щелочности
внутренних сред и 4 механизм восстановлением
умения головного мозга слышать и слушать свое
тело вот так просто бороться со старостью если
вы хотите вы в любом возрасте можете не быть
старой развалиной в любом хоть 90 хоть сто
хоть сто двадцать только сделайте вот эти четыре
вещи и всё и вы будете молодым в любом возрасте
во всяком случае ваше тело всегда будет всю жизнь
до самой самой смерти будет служить вам верой и
правдой дорогие друзья я с радостью сообщаю
вам у нас открылся клуб в школе здоровья в
этом клубе я вас возьму за руку и проведу по всем
темам восстановления вашего здоровья пожалуйста
приходите к нам в клуб по этой ссылке или по
вот этой ссылке всего доброго до встречи в клубе
Как победить старость, Как продлить молодость, что такое старость и старение, когда наступает старость, старость в радость, старость болезнь, старость и радость, старость и старение, старость и ее проявления
